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    没頭の世界へようこそ。一点集中で超効率化する方法!①
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2026年 2月

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レジリエンス

脆さと強さのあいだで:『恐怖の2時間18分』から学ぶ、持続可能なレジリエンスの構築

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1979年3月28日、ペンシルベニア州スリーマイル島。 この地で起きた原子力発電所事故を克明に描いた『恐怖の2時間18分』は、単なる技術的 …
ストレス対策

『寛容力のコツ』— 振り回されない心が「持続的な幸福」の土台を作る

flourishing
「なぜあんな言い方をされなきゃいけないの?」 「どうして自分ばかり損をするんだろう……」 日々の生活の中で、ささいなことにイライラしたり …
読書、楽器練習、運動、料理などに励んでいます!
ささきひろのり
最近では読書専用の手帳を購入し、これはいいかもしれないとほくそ笑んでいる(о´∀`о)ノニタリ♪ 趣味は勉強とピアノとレトロゲーム。運動を日課にし休日は7km走り込む。プロフの画像は2024年3月撮影。
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