決めたことは思い切って宣言しよう！それだけで人生を変える力がやどる

今日は午後から半日だる重でした・・・。午前中は2時間半読書できたし、悪くない感じがしていたのに午後から仕事に行ってからの調子が悪かったのです。

、、何したっけ？

あ、あああああ！？

きっと昼に食べたインスタントラーメンが原因です・・・！

もう一生食べないと誓う

集中力がなく我慢弱く元気もあまり出ず、SNSの返信テキストにも元気な文章が出てこない。帰りはコンビニでお酒を買おうか迷ってしまう始末。お酒は買わなかったけど、振り返ると全然いい日じゃなかったかもしれない！（いいことは合ったけど）

思い返せば原因はこれしかないんじゃないかな・・・。

昼のインスタントラーメンだ！

今日は年始で初出勤日ということもあり、午後からではありましたが忙しなかったのです。言い訳になってしまいますが、生麺のラーメンを煮て食べた訳です。ご飯は納豆ご飯で、ラーメンのスープにはニンニクを切って入れました。（せめてもの、、）

某チェーン店で有名なドラッグストアに売ってある、¥198の生中華麺（3食入りの）と¥70ぐらいの醤油味のスープでした。そのスープの原液がまあドロドロですこと・・・。なんか少し嫌な気がするなあと思いながら、どんぶりいっぱいにたっぷりのお湯に溶かして食べました。私はとても薄味に慣れているので、どんぶりいっぱいにお湯を入れても、ラーメンスープはしょっぱいと感じてしまいます。

たぶんそのスープが自分にはよくなくて、午後からずっとだる重だったんだと思います。こんな日はもうまっぴらごめんです。なので、宣言します。

昼に生麺とは言えインスタントラーメンを一生食べません！

こう宣言してしまうと実行力が何倍にも跳ね上がるのです。なので宣言しない手はありません。

味噌汁で復活！

晩御飯は家で味噌汁にご飯とおかずで、全て母が手作りしたものを食べました。味噌汁を飲んだ瞬間に生き返った感じがしたのです！そしてその瞬間に「ああやっぱり昼のインスタントラーメンがよくなかったんだ」と気が付いた訳です。

手作りしてくれる母に感謝しなければなりませんね。

食べたもので人間は出来ています。忙しいからといってお昼にインスタントラーメンは食べちゃいけないんだな、と反省しました。同じような状態の時はお茶漬けを食べるようにします！

決定！

 

参考文献